¿Existe la receta mágica del cambio?

  [dropcap]E[/dropcap]n los últimos tiempos, las consultas al psicólog@ han aumentado considerablemente, debido al momento que estamos viviendo y también debido a una normalización del hecho de acudir a terapia. Pero ¿Sabemos en qué consiste realmente el proceso de terapia? Muchas personas tienen una idea equivocada de lo qué es la terapia o de las (…)