Sesiones guiadas de yoga y ejercicios en cuatro parques

Los aparatos biosaludables de la Alamedilla.

El Ayuntamiento se ha adherido a la Estrategia Nacional de Promoción de la Salud y Prevención del Sistema Nacional de Salud que permitirá realizar dos actividades de promoción del ejercicio físico en espacios naturales, contando con monitores y de las que se informará en las consultas de atención primaria.

 

En parques biosaludables se van a realizar sesiones de seguimiento, orientación y asesoramiento en el ejercicio físico y formación de grupos de calentamiento y rutinas con los usuarios de estos parques. Además, se efectuarán encuestas de satisfacción sobre la actividad que se desarrollará de lunes a viernes, 4 horas diarias (mañana y tarde) en los parques biosaludables de Würzburg, Alamedilla, Jesuitas y San Juan Bosco.

Asismismo, dentro de la apuesta por la promoción de actividades de ejercicio físico en espacios naturales se va llevar a cabo la práctica de yoga en el parque  Wüzburg, de 11:00 a 13:00, los días 26 de septiembre y 3, 10 y 17 de octubre; y en el parque de La Alamedilla, de 17:00 a 19:00 horas, los días 30 de septiembre y 7, 14 y 21 de octubre.  Los participantes deben llevar ropa cómoda, esterilla y manta.

La inscripción, que es gratuita, puede realizarse desde este martes 20 de septiembre y hasta el día 23 de este mes, en el teléfono 923 24 55 75.

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