[dropcap]G[/dropcap]ozamos de buena salud en Castilla y León, al menos es lo que se desprende de un estudio elaboarado por Aegon que revela que el 73,6% de los encuestados afirma llevar una vida sana con un elevado consumo de frutas y verduras
Castilla y León es la comunidad autónoma en la que mejor percepción tiene los ciudadanos de su salud, con una nota de un 7,62, seguida de Baleares, 7,56 y La Rioja, 7,39.
Así lo refleja el II Estudio de Salud y Estilo de Vida desarrollado por Aegon, según el cual en el lado contrario se encuentran comunidades como Castilla-La Mancha, que pone una nota de un 6,6, la Comunidad Valenciana, 6,91 y el País Vasco, 6,93.
El objetivo de este estudio, que se ha desarrollado por segundo año consecutivo, es seguir la evolución de las tendencias en estilo de vida y salud en la sociedad actual, centrándose en los hábitos para tener una vida sana, sus rutinas en materia de alimentación, actividad física y en cómo afectan las nuevas tecnologías a la salud diaria.
El informe indica que la percepción del estado de salud empeora a medida que los encuestados avanzan en edad.
Valoración de la salud:
- Entre 18 y 29 años valoran su salud con un 7,4.
- Entre 55 y 64 la puntúan con un 6,95.
- A partir de los 65 años, la cifra desciende hasta un 6,91 de nota.
También las personas que no trabajan tienen una percepción más negativa de su salud, 6,8, frente a los que cuentan con empleo, 7,3.
En relación a los hábitos alimenticios de los españoles, el 82,5 % de los encuestados afirma mirar los ingredientes de los productos cuando va a hacer la compra y el 54 % toma la decisión influenciado por lo que lee en las etiquetas. También la información nutricional es importante para los españoles y para el 47% es decisiva a la hora de comprar los alimentos. En ambos casos, son las mujeres quienes muestran mayor interés por la composición alimentaria y la información nutricional.
Según el estudio, el 73,6% de los encuestados afirma llevar una dieta sana, con un elevado consumo de frutas y verduras, 81 %, intentando mantener una alimentación equilibrada, 78 %, recurriendo a alimentos frescos, 78 % y preparando platos caseros, 74 %. Por el contrario, el 26 % de los españoles que dice no mantener una alimentación saludable lo relaciona con la falta de frutas y verduras en su régimen, 54 %, con el consumo de alimentos con exceso de azúcar y calorías, 49 % o por el empleo de platos precocinados, 38 %.
Los encuestados con edades comprendidas entre 55 y 64 años, casados y con hijos son quienes muestran un nivel de satisfacción más alto con su vida. Por otra parte, los jóvenes, los divorciados y las personas sin hijos reflejan una puntuación por debajo de la media, 7,13. Entre los aspectos más relevantes para ser feliz, entre las mujeres destacan las relaciones familiares, 41 %, tener hijos, 24 % y contar con una buena vivienda, 12 %. Los hombres, por su parte, consideran más importantes las relaciones de pareja, 46 %, tener dinero, 34% y disfrutar del tiempo libre, 24 %.
Valorando los resultados por comunidades autónomas, los cántabros, castellano y leoneses, baleares y madrileños son los españoles que afirman sentirse más felices. En el otro extremo, aunque con puntuaciones también muy altas, se encuentran los castellanomanchegos, aragoneses, valencianos y catalanes.
