La forma de enfrentar los problemas en una relación de pareja puede suponer la diferencia entre superarlos o que estos acaben conllevando el fracaso de la misma. Por ello, la comunicación y la confianza son los dos pilares fundamentales, a los que se unen la amabilidad y el respeto hacia el otro.
Cualquier pareja pasa por mejores y perores rachas, sin embargo, la forma de enfrentar estas últimas es fundamental a la hora de superarlas. Para ello, existe un simple ‘truco’ cuyo lema consta de dos palabras: ‘sé amable‘. Este consejo puede ayudar a mejorar cualquier tipo de relación, especialmente las de pareja, donde la comunicación y la confianza son esenciales.
En ocasiones, tanto los comportamientos tóxicos, como los malos momentos que pueda estar atravesando uno de los miembros a nivel personal pueden dar lugar a que no se trate al otro de la manera correcta, algo que puede acabar derivando en apatía e, incluso, resentimiento hacia la pareja. Para evitar llegar a este punto, debe prestarse atención a la forma en que se trata al otro, tratando de entender su punto de vista y fortaleciendo el lazo emocional existente entre ambos.
En este punto se llega a la comunicación, un aspecto fundamental para que los miembros de la pareja expresen sus necesidades e inquietudes de forma libre, contando siempre con el apoyo y la empatía del otro. De esta manera, se trata de conseguir un ambiente en el que ambos se sientan seguros y sepan que siempre pueden contar con el otro.
Así pues, en caso de surgir cualquier tipo de conflicto, ambos saben que pueden hablarlo y que tanto uno como el otro tratarán de entenderse, sin ponerse a la defensiva y sin ataques. Además, al lograr este ambiente de confianza, los miembros de la pareja podrán mostrarse vulnerables ante ellos, compartiendo con el otro sus miedos e inquietudes sin miedo a ser juzgados.
