Bienvenidos a vuestra columna de verano sobre yoga desde Yoga Ganesha. Seguimos con ‘Pelis Yoguis’.
En esta ocasión os quiero hablar de otra peli que podemos ver como yoguis. Ahí va.
Come, reza, ama es una película basada en el libro autobiográfico de Elizabeth Gilbert, que narra su viaje de autodescubrimiento a través de un viaje a Italia, India e Indonesia. Si te sales un poco de la idea de una peli americana, mírala así.
El Viaje Interior
En la película, Elizabeth, interpretada por Julia Roberts, se embarca en un viaje físico y espiritual tras una crisis personal. Esta búsqueda de autoconocimiento y sanación refleja el corazón del yoga, que no es solo una práctica física, sino una filosofía de vida que nos invita a la introspección y al autoestudio.
Comer: El Placer del Presente
Cuando comes comes, eso hacen los gatos, no piensan en nada más en ese momento. En la peli nos invitan a disfrutar de los placeres sencillos de la vida, como es, a través de la comida. El yoga nos enseña la importancia de estar presente en cada momento, de saborear la vida tal como se presenta.
Rezar: La Conexión Espiritual
Esto sucede en la segunda etapa del viaje en un ashram en India, donde la prota se sumerge en la práctica de la meditación. La práctica de meditación es fundamental en nuestra vida. La meditación, es la práctica central del yoga, te ayuda a encontrar claridad y paz interior.
Amar: El Equilibrio y la Compasión
Más yogui no lo hay. No se trata de renunciar a los placeres mundanos, sino de encontrar una armonía, un equilibrio entre ellos y la vida espiritual. Además, el amor y la compasión, tanto hacia uno mismo como hacia los demás, son fundamentales en una vida de yoga.
Total que, Come, reza, ama puede aportarte esa importancia de estar presente, de encontrar la paz interior a través de la meditación, y de buscar un equilibrio armonioso en la vida.
Ya me dirás si la ves o la has visto qué te parece. Que tengas un buen día y cuides tu energía.