La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) ha denuncia ante la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (Aesan) 13 complementos alimenticios por “alegaciones irregulares”, es decir, por prometer soluciones y mejoras para la salud de dudosa fiabilidad.
Se trata de 5 complementos de colágeno, 4 para el sistema nervioso y otros 4 “de distinta índole” detectados por los propios consumidores a través de la campaña de la OCU ‘Menos cuentos y más ciencia’. A través de esta iniciativa, la organización busca combatir “las falsas promesas de quienes tratan de venderte pastillas de humo y suplementos alimentarios mágicos”. Así, “frente a sus exageraciones y engaños”, exigen “pruebas, datos, evidencias” y, en definitiva, “la verdad” detrás de estos productos.
No es el primer paso que la entidad da en este terreno. La nueva denuncia de OCU se suma a las ya realizadas durante este año contra otros 4 complementos para las articulaciones y a otros 11 con presuntos efectos adelgazantes.
“Una dieta sana y variada ya incluye todos los nutrientes básicos”, recuerda OCU, que aconseja “preguntar al médico antes de tomar un complemento alimenticio”, pues estos “no son inocuos y pueden tener efectos adversos”, advierte.
Es un mercado en alza, según los datos de la organización. “El consumo de complementos alimenticios a base de vitaminas, ácidos grasos esenciales, plantas y otros ingredientes ha crecido 16 puntos en cuatro años: el 58% de los consumidores tomaron alguno en los últimos 12 meses, frente al 42% que lo hacían en 2021”, según una encuesta de la OCU.
Un gasto de 139€ anuales por persona
Su compra es, sin embargo, “innecesaria entre quienes siguen una dieta rica y variada”, y “supone un coste de 139 euros al año por persona”, advierte. “Pero lo más preocupante es que el 31% de quienes los toman lo hacen sin consultar con un profesional sanitario. Un riesgo para la salud en mujeres embarazadas o que están dando el pecho, para personas con alguna dolencia hepática o renal o, simplemente, para quien se está medicando por sus posibles interacciones y efectos no deseados”, detalla.
En cuanto al “problema asociado” de “las falsas alegaciones que anuncian”, la OCU apunta que, en lo que va de año, ha denunciado 28 complementos alimenticios por “alegaciones incompletas, inventadas o no autorizadas” por Aesan.
Se trata de los artículos siguientes:
A base de colágeno
- Colagen Antiox piel (Deliplus).
- Forte Pharma Expert Colágeno.
- Luxmetique Proage Day Formula.
- Vital Proteins Collagen.
- Vital Proteins Marine Collagen.
Para el sistema nervioso
- Ginkgo Biloba Santiveri.
- Ginseng ArkoPharma.
- NeuraZenx y Neuro-Nac.
Otros productos
- IVB Zerodol (con presuntos efectos analgésicos).
- IVB FemmeBalance (para regular el ciclo menstrual).
- IVB Fiber Total (para la microbiota).
- FitBlend (para el apetito).
