El Auditorio del Centro Municipal Integrado Julián Sánchez “El Charro” ha acogido este miércoles, 7 de mayo, a las 18:30 horas, la showferencia “En busca de la concentración perdida. Entrena tu atención y eleva tu bienestar”, impartida por el profesor de Habilidades Personales en Comillas ICAI-ICADE de Madrid, Fernando Tobías, y organizada por CSIF Salamanca.
Ante un público lleno de docentes con ganas de entender mejor a sus alumnos, Tobías ofreció una experiencia interactiva que combinó humor, juegos, ejercicios de atención y reflexión personal. La sesión puso el foco en un problema cada vez más extendido, la pérdida de capacidad de concentración en un entorno marcado por la hiperconectividad y la sobreestimulación sobre todo de manera digital.
Durante la conferencia, se abordaron temas como la multitarea, la adicción a la dopamina, los despistes cotidianos y la importancia de entrenar la atención desde edades tempranas. “No existen los niños distraídos, simplemente están atentos a otra cosa”, afirmó el ponente, quien también destacó que la atención es una habilidad que se puede cultivar y entrenar a cualquier edad.
Los asistentes participaron en dinámicas para detectar su propio nivel de atención, observar sus pensamientos y tomar conciencia del “piloto automático” en el que muchas veces vivimos. Tobías subrayó que, cuanto más distraídos estamos, somos más manipulables, y defendió que tomar las riendas de nuestra atención es clave para el bienestar emocional y la autonomía personal.
El evento concluyó con herramientas prácticas para mejorar la concentración y una invitación a incorporar momentos de silencio, presencia y conexión real en el día a día.
La showferencia fue recibida con entusiasmo por el público, que agradeció el enfoque cercano y dinámico de la actividad.
Texto: Lola Alonso Talavera
1 comentario en «“No existen los niños distraídos, simplemente están atentos a otra cosa”»
Un niño para que se pueda concentrar y no se distraiga, yo pienso que tiene que ser la clase divertida, que el niño pueda interactuar, que se sienta importante, valorado , motivado por el profesor , que vaya contento a clase, y tener buen ambiente con sus compañeros.