Opinión

Me gusta la fruta

fruta[dropcap]A[/dropcap]lgunos colegios a la hora del recreo sugieren que los niños lleven fruta para comer al menos un día a la semana.

La alimentación sana preocupa y mucho, si tenemos en cuenta que el índice de obesidad infantil está en aumento.

El estilo de vida de las familias está cambiando y con ello, la manera de cocinar.

Los platos preconizados, la bollería y la comida rápida está originando serios trastornos en la salud y los niños son los más perjudicados.

Atrás quedaron los bocadillos de jamón o de tortilla. Resulta más sencillo comprar una pieza de bollería en la tienda de la esquina.

Unido a esta práctica está el excesivo consumo de golosinas.

Ante esta situación, muchos profesores deciden aportar un grano de arena y sugieren a las familias que al menos un día consuman  fruta a la vez que informan de los beneficios para la salud  de la dieta mediterránea.

En este tema existe un gran problema y es que muchos padres de niños de Educación Infantil no saben comer la fruta y pretenden que sean los profesores los que enseñen a los escolares.

Enseñar a comer e introducir los alimentos desde pequeños es una tarea de la familia.

No se pueden trasladar esas responsabilidades a los colegios y cuidadores de comedor. Es muy sencillo pasar esa tarea, pero eso no ayudar a criar unos hijos responsables e independientes.

Ilustracción: Miguel González Cabezas. 

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