
Respirar en tiempos de prisa
Os doy la bienvenida y os traigo el corazón del yoga: la respiración. Vivimos en una época donde el tiempo (…)

Os doy la bienvenida y os traigo el corazón del yoga: la respiración. Vivimos en una época donde el tiempo (…)

En el camino del yoga, una de las lecciones más profundas es aprender a observar los cambios sin perder de (…)

Dicen que lo único constante en la vida es el cambio. Y si no, que se lo pregunten a septiembre, (…)

Tu cuerpo no viene con repuestos… pero sí con esterilla. Como cada verano… te invitamos a no abandonar tu esterilla. (…)

Bienvenidos a vuestra columna de yoga. Hoy os traemos algunos de los placeres de una vida yogui. Y esto es (…)

Hola yoguis, he estado unas semanas sin escribir, y me he dado cuenta que estaba observando el panorama a mi (…)

Volver al yoga después de un catarro o gripe puede parecer desafiante. Tu cuerpo está recuperándose, tu energía aún puede (…)

Bienvenidos a vuestra columna de yoga de confianza. Os traemos un regalo, una oportunidad y un hábito. Si alguna vez (…)

Bitilasana: Otra postura contra el dolor de espalda Bienvenidos a vuestra columna de yoga, hoy con la postura vacuna. La (…)

Comenzamos el año con Yoga para tu espalda. Espero que este sea un gran año para ti y seas muy (…)

Os doy la bienvenida y os traigo el corazón del yoga: la respiración. Vivimos en una época donde el tiempo (…)

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