[dropcap]E[/dropcap]n los últimos tiempos, las consultas al psicólog@ han aumentado considerablemente, debido al momento que estamos viviendo y también debido a una normalización del hecho de acudir a terapia.
Psicóloga
Cuántas veces te dijeron no…
[dropcap]H[/dropcap]abitualmente, tenemos la concepción de la vida como algo lineal y ascendente. De manera generalizada, creemos en una idea idealizada de “estar bien”, como si esa sensación de bienestar y alegría fuese a permanecer de una manera estable en el tiempo.
Afila el hacha
[dropcap]H[/dropcap]oy te traigo un cuento del que pienso puedes sacar provecho, sobre todo si no lo conoces.
La alienación de los rostros
[dropcap]S[/dropcap]iempre han existido modas en cuanto a cómo deberían ser nuestros cuerpos, pero en la época que vivimos, estamos asistiendo a un boom debido a las redes sociales.
La solución a nuestros problemas de comunicación
[dropcap]E[/dropcap]n el artículo anterior te expliqué las principales formas de comunicación más inadecuadas: la pasiva y la agresiva.
Problemas de comunicación
[dropcap]H[/dropcap]oy quiero hablarte de dos estilos comunicativos poco apropiados que utilizamos las personas muy a menudo.
¿Qué significa ser neurótico?
[dropcap]P[/dropcap]uede que alguna vez hayas oído hablar del neuroticismo pero no sepas muy bien qué es.
«Sorprende el aguante que tenemos ante la incertidumbre»
[dropcap]S[/dropcap]e encuentra cansada. Necesita parar, porque están aguantando mucha carga emocional. No obstante, sabe que tiene que estar al pie de cañón. “También estamos cansados porque nos tenemos que ir formando a contracorriente con herramientas que no teníamos. Ningún profesional estábamos preparados para una pandemia, ni para lo que está surgiendo”, se sincera la psicóloga Carolina Torres Delgado.
¿Por qué llamamos problemas psicológicos a problemas sociales?
[dropcap]A[/dropcap]sistimos a un momento único en nuestro en tiempo. La pandemia mundial nos a atravesado poniendo de relieve tanto nuestras carencias como nuestras fortalezas.