[dropcap]E[/dropcap]sta semana dale jugo a tu práctica, hablaremos de Virabhadrãsana II.
yoga ganesha
La ãsana del camello, levanta el ánimo
Esta semana dale jugo a tu práctica, hablaremos de Ustrãsana. Bienvenida, bienvenido. ¿Qué puede hacer por ti la postura del camello? Pues lo primero que puede hacer por ti, es levantarte el ánimo. Vamos con ella. Ustrãsana, postura del camello. La práctica de Ustrãsana compensa los efectos adversos de permanecer con el tronco hacia (…)
Yoga en casa o en un centro, esa es la cuestión
[dropcap]H[/dropcap]ablamos esta semana en Yoga de anécdotas que seguro que te han pasado como alumn@, o como profe, y si no te han pasado, te pueden pasar. Así que relájate y disfruta. Bienvenida, bienvenido.
Seguimos el consejo del perro
[dropcap]E[/dropcap]sta semana dale jugo a tu práctica, hablaremos de Adho Mukha Svanãsana. Bienvenida, bienvenido.
Resetea la mente tras el barullo
[dropcap]E[/dropcap]sta semana dale jugo a tu práctica, hablaremos de yoga detox postnavidades. Bienvenida, bienvenido.
Gánate la postura del cadáver
E[dropcap][/dropcap]sta semana dale jugo a tu práctica, hablaremos de Savãsana. Bienvenida, bienvenido.
El yoga y la Navidad, un tándem que funciona
[dropcap]A[/dropcap]nécdotas, que seguro que te han pasado como alumn@, o como profe, y si no te han pasado, te pueden pasar. Así que relájate y disfruta. Bienvenida, bienvenido.
Hagamos la cobra
[dropcap]E[/dropcap]sta semana dale a jugo a tu práctica, hablaremos de Bhujangãsana. Bienvenida, bienvenido.
El silencio sanador -Te sorprenderá-
[dropcap]E[/dropcap]sta semana en tu columna de Yoga: anécdotas. Anécdotas, que seguro que te han pasado como alumn@, o como profe, y si no te han pasado, te pueden pasar. Así que relájate y disfruta. Bienvenida, bienvenido
Ardha Matsyendrãsana y sus ventajas
[dropcap]S[/dropcap]eguimos disfrutando de la práctica, a través de ãsana (postura). Bienvenida, bienvenido.