Un total de 170 personas participarán semanalmente, y hasta el 25 de septiembre, en la nueva edición del programa de promoción de ejercicio físico en los parques biosaludables de la ciudad salmantina, con el objetivo de animar, motivar y formar a distintos grupos de población, también a las entidades que trabajan con las personas con discapacidad, para incorporar la actividad física a su rutina diaria, contribuyendo a mejorar su
salud y bienestar, además de favorecer la creación de espacios de convivencia y relación social.
La concejala de Salud Pública, Vega Villar, ha visitado este viernes, coincidiendo con el Día Mundial del Medio Ambiente, a las personas participantes del programa en el parque Villar y Macías, el último espacio al aire de la ciudad en incorporarse a esta iniciativa, que arranca con el total de las plazas cubiertas y que también se extiende a los parques de Los Jesuitas y Würzburg.
Durante el mes de junio, las actividades se llevarán a cabo en horario de 9:00 a 12:30 horas, mientras que en los meses de julio, agosto y septiembre se desarrollarán de 8:30 a 12:00 horas. Las sesiones estarán dirigidas por un monitor especializado, que enseñará pautas básicas para la práctica de ejercicio físico adaptado a las capacidades de cada participante, fomentando, además, la conciencia sobre las propias limitaciones. Durante las clases también se trabajarán aspectos como la concentración, la correcta respiración, la relajación y el disfrute del entorno natural mientras se realiza actividad física.
