Razones para practicar Yoga en invierno y postura de la semana. Bienvenidos todos a esta columna dedicada en cuerpo y alma a una vida de yoga.
Yoga
Controla tu cuerpo y controlarás tu mente
Postura para levantar el ánimo en la semana dicen del lunes más triste del año, Blue Monday, con lo que me gusta a mí el color azul. Bienvenido a nuestra columna de yoga.
Yoga, la arquitectura de la paz
Comenzamos la semana con más sobre yoga en estas líneas donde podemos hablar, charlar y conocernos a través de esta práctica milenaria.
Postura de chaturanga
Bienvenida a esta columna yogui. Esta columna y la anterior forman una bilogía. Es decir una serie de dos columnas enlazadas. Tema: Dos posturas de yoga para fortalecer tu core.
Plancha y más plancha
Bienvenida a esta columna yogui. Esta columna y la siguiente forman una bilogía. Es decir una serie de dos columnas enlazadas. Tema: Dos posturas de yoga para fortalecer tu core.
Ganesha 3.0, las claves del yoga y un regalo
Hola a todo el mundo bonito que se asoma aquí y ahora. Sobre yoga y la vida hablamos por aquí cada semana. Te doy la bienvenida.
Revolución con yoga
La única revolución que puede dar cabida a un cambio es la revolución espiritual. Sobre esto charlábamos el otro día en el coche de viaje a Madrid. Bienvenido a la columna de yoga y sus cosas.
Noviembre dulce y yogui
Hola a todo el mundo y bienvenido noviembre dulce. Y para hacer algo dulce este mes que comienza con hojas secas, lo vamos a hacer con nuestra especialidad: yoga. Una sugerencia para los cambios que acontecen en otoño es la práctica de yoga y meditación.