Bienvenido a esta columna con la que vamos terminando el mes de octubre. Y después de un fin de semana en compañía perruna, me apetecía hablar sobre ellos: nuestros compañeros de piso, esos que dejan cuatro huellas al caminar. Animales y yoga.
Yoga
Yoga para caminar
Posturas de yoga para la vida cotidiana con Yoga Ganesha. Te doy, como siempre, la bienvenida.
Para las prisas, meditación
Hola a todo el mundo, con calma y sin prisas para abrir una columna a un ritmo más lento del que solemos ir en la vida.
Otoño, triángulo y don Pablo
Al otoño y a ti que estás leyendo: ¡Hola! Esta semana vamos con una postura para ir entrando en esta estación recién estrenada.
Yoga para ‘peques’ en Salamanca
Esta semana te damos la bienvenida en plural a nuestra columna de yoga. Te cuento que volvemos con el yoga para los peques de la casa y para ello vamos a saber más sobre los beneficios psicológicos que produce el yoga en los niños. Agradecida a nuestra querida Carolina Torres, que forma parte también de esta comunidad y familia yogui Ganeshi.
Postura del arco y sus beneficios
¿Cómo hacer dhanurasana sin escalabrarte? Pues lo primero, teniendo en cuenta que no es una asana básica, sino más bien de nivel intermedio y que antes de practicarla tendrás que haber integrado otras posturas.
«Adelante, si no te aporta nada el yoga lo puedes dejar»
Bienvenido a la columna dedicada al yoga. En verano ya sabes que cambiamos un poco la temática y este año volvemos con nuestra sección: “Conversaciones con maestros yoguis y sus bandas sonoras”. Y qué mejores maestros que vosotros, para enseñarnos vuestra experiencia y camino yogui. Gracias.
El 12 de septiembre se abre el plazo para las actividades deportivas
El Ayuntamiento de Salamanca convoca un año más el programa de actividades físicas. Como novedad para la temporada 2022-2023 se amplían las plazas ofertadas y algunos grupos para responder a toda la demanda de actividades, que incluyen clases de mantenimiento físico, yoga, pilates y tenis.
«No podría vivir sin Yoga, sería otra vida»
Bienvenido a la columna dedicada al yoga. En verano ya sabes que cambiamos un poco la temática y este año volvemos con nuestra sección: “Conversaciones con maestros yoguis y sus bandas sonoras”. Y qué mejores maestros que vosotros, para enseñarnos vuestra experiencia y camino yogui. Gracias.