[dropcap]¿[/dropcap]Alguna vez te has preguntado por qué ante una agresión que sucede delante de muchas personas, nadie o casi nadie hace nada? La explicación la encontramos en la teoría del efecto del espectador.
Psicóloga
Todo exceso esconde una falta
[dropcap]E[/dropcap]sta frase del gran Jaques Lacan sirve para explicar muchas de nuestras conductas adictivas y compulsivas. El autor hace referencia a que toda conducta de exceso (comer, comprar, beber, consumir sustancias, trabajar, deporte…) esconde o enmascara una falta o carencia emocional que se intenta suplir mediante dicha conducta.
Es que de bueno/a es tonto/a
¿Qué te sugiere esta frase? ¿Te resulta familiar? ¿Alguna vez te han descrito así o has descrito tú a alguien?
¿Cómo saber si estoy con un/a perverso narcisista?
[dropcap]L[/dropcap]as personas perversas narcisistas se encuentran en todos los estratos y esferas. Esta estructura de personalidad está presente en un 6% de la población, aunque estamos detectando que este porcentaje va en aumento debido a la educación que manejamos hoy en día, en la que no existe una tolerancia a la frustración y aburrimiento. Suele encontrarse en mayor medida en los hombres que en las mujeres.
El valor del esfuerzo
[dropcap]E[/dropcap]n el último artículo de La Crónica de Salamanca, te comentaba un estudio en el que se analizaba cómo la variabilidad individual influía enormemente en los resultados finales de cualquier actividad.
Huir de la ciudad
[dropcap]E[/dropcap]n los últimos años siempre he dicho que viviré donde sea que haya mucho verde y mucho azul, y si el azul se duplica y le añadimos el azul del mar o de un lago, mejor todavía.
El silencio como castigo o ley del hielo
[dropcap]S[/dropcap]e conoce como ley del hielo al uso del silencio, evitación o el hecho de ignorar a otra persona cuando nos está hablando o está expresando algo.
¿Cómo mejorar nuestra autoestima?
[dropcap]S[/dropcap]egún el especialista en autoestima Nathaniel Branden, entendemos por autoestima la disposición a considerarse competente para hacer frente a los desafíos básicos de la vida y sentirse merecedor de la felicidad.
¿Vamos a terapia los psicólogos?
[dropcap]C[/dropcap]uando eres profesional de la salud mental, la mayoría de las personas presuponen que tenemos que ser como una especie de Buda, seres que dominamos perfectamente nuestras emociones, que no nos alteramos nunca, que no lloramos, en definitiva, como unos súper héroes emocionales.
El auge de los trastornos de la conducta alimentaria
[dropcap]E[/dropcap]stamos asistiendo a una época en la que los trastornos mentales se están viendo aumentados de una manera muy considerable. Los profesionales de la salud mental estamos notando este aumento sobre todo en la población joven, en concreto, los trastornos de la conducta alimentaria.