[dropcap]H[/dropcap]ablamos en tu columna de Yoga: anécdotas. Anécdotas que seguro que te han pasado como alumn@, o como profe, y si no te han pasado, te pueden pasar. Bienvenida, bienvenido.
Marta Corrionero
Que la fuerza te acompañe
[dropcap]C[/dropcap]omo es verano y no todo va a ser estar en silencio o en la esterilla, la propuesta es yoga desde otro lado: desde el arte. El arte del cine.
Satya y sus bondades
[dropcap]T[/dropcap]e escribo más sobre la filosofía, bases y fundamentos del Yoga. Seguimos adentrándonos en las ocho ramas del yoga de los Yogasutras de Patanjali. Hoy con el primer paso del yoga que son los yamas, esos cinco códigos ético-morales para tu bienestar. El segundo es satya.
Resetea la mente tras el barullo
[dropcap]E[/dropcap]sta semana dale jugo a tu práctica, hablaremos de yoga detox postnavidades. Bienvenida, bienvenido.
Un regalo para ti
[dropcap]E[/dropcap]sta semana en tu columna de Yoga: anécdotas. Anécdotas, que seguro que te han pasado como alumn@, o como profe, y si no te han pasado, te pueden pasar. Así que, relájate y disfruta. Bienvenida, bienvenido.
Gánate la postura del cadáver
E[dropcap][/dropcap]sta semana dale jugo a tu práctica, hablaremos de Savãsana. Bienvenida, bienvenido.
El yoga y la Navidad, un tándem que funciona
[dropcap]A[/dropcap]nécdotas, que seguro que te han pasado como alumn@, o como profe, y si no te han pasado, te pueden pasar. Así que relájate y disfruta. Bienvenida, bienvenido.
Los cuatro caminos del yoga
[dropcap]P[/dropcap]ara continuar con algo más sobre su filosofía, bases y fundamentos hoy te escribo acerca de los 4 caminos del Yoga. Repasamos esas cuatro formas de practicar Yoga antiguamente, esto es, los pilares de la filosofía del Yoga.
Hagamos la cobra
[dropcap]E[/dropcap]sta semana dale a jugo a tu práctica, hablaremos de Bhujangãsana. Bienvenida, bienvenido.
Beneficios de practicar ãsana
[dropcap]S[/dropcap]eguimos disfrutando del Yoga, y os trasmito esta vez, algo más sobre su filosofía, a través de ãsana (postura). Bienvenida, bienvenido.