[dropcap]E[/dropcap]sta semana en tu columna de Yoga: anécdotas. Anécdotas, que seguro que te han pasado como alumn@, o como profe, y si no te han pasado, te pueden pasar. Así que, relájate y disfruta. Bienvenida, bienvenido.
Yoga
Gánate la postura del cadáver
E[dropcap][/dropcap]sta semana dale jugo a tu práctica, hablaremos de Savãsana. Bienvenida, bienvenido.
El yoga y la Navidad, un tándem que funciona
[dropcap]A[/dropcap]nécdotas, que seguro que te han pasado como alumn@, o como profe, y si no te han pasado, te pueden pasar. Así que relájate y disfruta. Bienvenida, bienvenido.
Los cuatro caminos del yoga
[dropcap]P[/dropcap]ara continuar con algo más sobre su filosofía, bases y fundamentos hoy te escribo acerca de los 4 caminos del Yoga. Repasamos esas cuatro formas de practicar Yoga antiguamente, esto es, los pilares de la filosofía del Yoga.
Hagamos la cobra
[dropcap]E[/dropcap]sta semana dale a jugo a tu práctica, hablaremos de Bhujangãsana. Bienvenida, bienvenido.
El silencio sanador -Te sorprenderá-
[dropcap]E[/dropcap]sta semana en tu columna de Yoga: anécdotas. Anécdotas, que seguro que te han pasado como alumn@, o como profe, y si no te han pasado, te pueden pasar. Así que relájate y disfruta. Bienvenida, bienvenido
Beneficios de practicar ãsana
[dropcap]S[/dropcap]eguimos disfrutando del Yoga, y os trasmito esta vez, algo más sobre su filosofía, a través de ãsana (postura). Bienvenida, bienvenido.
Ardha Matsyendrãsana y sus ventajas
[dropcap]S[/dropcap]eguimos disfrutando de la práctica, a través de ãsana (postura). Bienvenida, bienvenido.
Anécdotas en yoga
[dropcap]E[/dropcap]sta semana en tu columna de Yoga: anécdotas. Anécdotas, que seguro que te han pasado como alumn@, o como profe, y si no te han pasado, te pueden pasar. Así que relájate y disfruta. Bienvenida, bienvenido.
‘Trikonãsana’, la postura del triángulo
[dropcap]C[/dropcap]ada semana en tu columna de Yoga, iremos alterando la temática para ir abriendo esa extensa paleta de colores del Yoga. En esta ocasión, para dar forma a tu práctica, hablaremos de Trikonãsana. Bienvenida, bienvenido.