La única revolución que puede dar cabida a un cambio es la revolución espiritual. Sobre esto charlábamos el otro día en el coche de viaje a Madrid. Bienvenido a la columna de yoga y sus cosas.
ganesha Salamanca
Para las prisas, meditación
Hola a todo el mundo, con calma y sin prisas para abrir una columna a un ritmo más lento del que solemos ir en la vida.
Celebrar la vida
Entre unas cosas y otras esta semana no tenía claro sobre qué escribir en nuestra columna de yoga. Así que sorpresa y bienvenidos.
La escuela de yoga que cumple un año más
Celebrar que se cumple un año más es siempre motivo de alegría, de brindis, abrazos y besos, sobre todo si el que celebra el aniversario es una escuela de yoga, Ganesha Salamanca, que durante los años duros de la pandemia, al igual que otros espacios donde se practicaba deporte, sufrió el cierre. Por lo que los reencuentros festivos entre alumnos y maestros son muy bien recibidos.
Yoga para ‘peques’ en Salamanca
Esta semana te damos la bienvenida en plural a nuestra columna de yoga. Te cuento que volvemos con el yoga para los peques de la casa y para ello vamos a saber más sobre los beneficios psicológicos que produce el yoga en los niños. Agradecida a nuestra querida Carolina Torres, que forma parte también de esta comunidad y familia yogui Ganeshi.
Postura del arco y sus beneficios
¿Cómo hacer dhanurasana sin escalabrarte? Pues lo primero, teniendo en cuenta que no es una asana básica, sino más bien de nivel intermedio y que antes de practicarla tendrás que haber integrado otras posturas.
«Adelante, si no te aporta nada el yoga lo puedes dejar»
Bienvenido a la columna dedicada al yoga. En verano ya sabes que cambiamos un poco la temática y este año volvemos con nuestra sección: “Conversaciones con maestros yoguis y sus bandas sonoras”. Y qué mejores maestros que vosotros, para enseñarnos vuestra experiencia y camino yogui. Gracias.
«El yoga es para todo el mundo»
[dropcap]B[/dropcap]ienvenido a la columna dedicada al yoga. En verano ya sabes que cambiamos un poco la temática y este año volvemos con nuestra sección: “Conversaciones con maestros yoguis y sus bandas sonoras”. Y qué mejores maestros que vosotros, para enseñarnos vuestra experiencia y camino yogui. Gracias.
«No podría vivir sin Yoga, sería otra vida»
Bienvenido a la columna dedicada al yoga. En verano ya sabes que cambiamos un poco la temática y este año volvemos con nuestra sección: “Conversaciones con maestros yoguis y sus bandas sonoras”. Y qué mejores maestros que vosotros, para enseñarnos vuestra experiencia y camino yogui. Gracias.