Celebrar que se cumple un año más es siempre motivo de alegría, de brindis, abrazos y besos, sobre todo si el que celebra el aniversario es una escuela de yoga, Ganesha Salamanca, que durante los años duros de la pandemia, al igual que otros espacios donde se practicaba deporte, sufrió el cierre. Por lo que los reencuentros festivos entre alumnos y maestros son muy bien recibidos.
Marta Corrionero
Otoño, triángulo y don Pablo
Al otoño y a ti que estás leyendo: ¡Hola! Esta semana vamos con una postura para ir entrando en esta estación recién estrenada.
Postura del arco y sus beneficios
¿Cómo hacer dhanurasana sin escalabrarte? Pues lo primero, teniendo en cuenta que no es una asana básica, sino más bien de nivel intermedio y que antes de practicarla tendrás que haber integrado otras posturas.
«Encontrar el equilibrio entre mente y cuerpo es un regalo»
Bienvenido a la columna dedicada al yoga. En verano ya sabes que cambiamos un poco la temática y este año volvemos con nuestra sección: “Conversaciones con maestros yoguis y sus bandas sonoras”. Y qué mejores maestros que vosotros, para enseñarnos vuestra experiencia y camino yogui. Gracias.
«El yoga es para todo el mundo»
[dropcap]B[/dropcap]ienvenido a la columna dedicada al yoga. En verano ya sabes que cambiamos un poco la temática y este año volvemos con nuestra sección: “Conversaciones con maestros yoguis y sus bandas sonoras”. Y qué mejores maestros que vosotros, para enseñarnos vuestra experiencia y camino yogui. Gracias.
«No podría vivir sin Yoga, sería otra vida»
Bienvenido a la columna dedicada al yoga. En verano ya sabes que cambiamos un poco la temática y este año volvemos con nuestra sección: “Conversaciones con maestros yoguis y sus bandas sonoras”. Y qué mejores maestros que vosotros, para enseñarnos vuestra experiencia y camino yogui. Gracias.
«El yoga es como volver a ser niño»
[dropcap]B[/dropcap]ienvenido a la columna dedicada al yoga. En verano ya sabes que cambiamos un poco la temática y este año volvemos con nuestra sección: “Conversaciones con maestros yoguis y sus bandas sonoras”. Y qué mejores maestros que vosotros, para enseñarnos vuestra experiencia y camino yogui. Gracias.
«El yoga sorprende»
Bienvenido a la columna dedicada al yoga. En verano ya sabes que cambiamos un poco la temática y este año volvemos con nuestra sección: ‘Conversaciones con maestros yoguis y sus bandas sonoras’. Y qué mejores maestros que vosotros, para enseñarnos vuestra experiencia y camino yogui. Gracias.
La postura del cadáver
Te doy la bienvenida a la última columna antes de una nueva sección para el verano, que comenzará la próxima semana, no te la pierdas. Y como en la práctica de yoga: terminamos con savasana. La postura del cadáver o del muerto, que recibe su nombre por la quietud absoluta del cuerpo.